Smegenų kraujagyslių problemų gydymas turėtų būti išsamus. Viena iš papildomų priemonių bendrojoje terapijoje yra svogūnų sultys su medumi. Apie naudingas šių produktų savybes ir jų naudojimo taisykles skaitykite toliau.
Svogūnų sulčių su medumi cheminė sudėtis ir kalorijų kiekis
200 ml svogūnų sulčių, sumaišytų su medumi santykiu 1: 1, 366,1 kcal.
Už šią sumą yra:
- baltymai 2,2 g;
- riebalai 0,2 g;
- angliavandenių 88,5 g.
Tokių produktų sudėtyje yra maistinių medžiagų, reikalingų normaliam kūno funkcionavimui, masė, taip pat junginių, turinčių ryškų antibakterinį poveikį.
Ar žinai Dėl natūralaus cukraus kiekio svogūnai yra pranašesni už obuolius ir kriaušes.
Svogūnų sultys su medumi apima keletą vitaminų:
- tiaminas;
- riboflavinas;
- pantoteno rūgštis;
- askorbo rūgštis;
- piridoksinas;
- folatai;
- PP, E;
- biotinas;
- niacinas.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5379/image_n9n9k1uE8vqdTCalywchBz.jpg)
Svogūnų sulčių su medumi cheminė sudėtis:
Mikroelementai | Makroelementai |
Geležies | Kalcis |
Jodas | Kalis |
Manganas | Sieros |
Nikelis | Fosforas |
„Chrome“ | Chloras |
Cinkas | Natris |
Fluoras | - |
Aliuminis | - |
Boras | - |
Rubidijus | - |
Be aukščiau išvardytų, svogūnų sultyse su medumi gausu eterinių aliejų, fitoncidų, įvairių fermentų.
Naudingos ingredientų savybės
Dėl svogūnų sulčių ir medaus cheminių kompozicijų derinio jų bendras vartojimas daro daug didesnį poveikį. Tokie produktai, skirtingai nei vaistai, valo kraujagysles natūraliu būdu ir tuo pačiu turi atkuriamąjį bei gydomąjį poveikį visam organizmui, padidindami jo regeneracinius sugebėjimus.
Medus
Medaus produktai turi ryškų atkuriamąjį poveikį. Mažina kraujagyslių pralaidumą, stiprina jų sienas. Skatina intensyvų apsauginių organizmo funkcijų padidėjimą neigiamų aplinkos veiksnių poveikiui.Be to, dėl kompozicijoje esančių augalų elementų jis padeda nuraminti nervų sistemą, suteikia švelnų raminamąjį poveikį, kuris teigiamai veikia miego kokybę. Ši produkto savybė padidina atsparumą stresui.
B grupės vitaminai padeda atkurti ląstelių membranas ir dalyvauja formuojant fermentinius žmogaus kūno junginius. Antioksidantų junginiai padidina audinių stabilumą, padidina jų tonusą.
Svogūnų sultys
Svogūnų sultyse yra daug lakiųjų ir eterinių aliejų, kurie pasižymi antibakteriniu poveikiu, užkerta kelią infekcijos dauginimuisi. Svogūnų sultys pasižymi lengvu diuretikų ir vidurius laisvinančiu poveikiu, leidžiančiu natūraliais būdais greitai pašalinti toksinus iš organizmo, sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Naudojant šį produktą pagreitėja medžiagų apykaita ir atkuriama normali žarnyno mikroflora.
Ar žinai Kasant Tutanchamono laidojimo vietą, buvo rasta amfora su medumi. Įdomiausia, kad produktas neprarado savo naudingų savybių.
Svogūnų sultyse esančių mineralinių druskų dėka padidėja organizmo gebėjimas įsisavinti vitaminus. Prostaglandinas A padeda sumažinti kraujospūdį, o tai palankiai veikia kraujagysles. Dėl slėgio sumažėjimo užmigimo procesas pagerėja, o tai pagerina poilsio kokybę.
Kada rekomenduojama valyti?
Kraujagyslių pagalba maistinės medžiagos, vitaminai ir deguonis pasiskirsto kūne kartu su krauju. Su amžiumi klirensas kraujagyslių viduje mažėja, nes ant vidinių sienelių susidaro cholesterolio plokštelės.
Dėl nepakankamo kraujo tekėjimo į smegenų centrus pastebimi tokie simptomai kaip galvos svaigimas, lėtinis nuovargis, įvairių ligų, susijusių su visomis organų sistemomis, vystymasis ir infekcija. Remiantis tuo, kraujagysles reikia valyti bent 1–2 kartus per metus.
Taip pat rekomenduojama atlikti šį manipuliavimą esant tokiems kūno anomalijoms, kaip antai:
- aterosklerozė;
- nutukimas dėl padidėjusio cholesterolio kiekio kraujyje;
- osteochondrozė;
- spuogų išsiveržimai, kurie nepraeina ilgą laiką;
- dažnas SARS;
- stresas
- neurologinės problemos;
- padidėjęs kraujospūdis.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5379/image_04gF4lw6rAgnmqor68B70o.jpg)
Kaip galima valyti indus?
Norėdami išvalyti indus, nepakaks naudoti tik svogūnų koncentrato su medumi. Kartu su tuo būtina peržiūrėti savo mitybą ir visiškai atsisakyti maisto produktų, kuriuose yra didelis cholesterolio kiekis. Jūs turėtumėte atsisakyti vartoti keptos, per sūrus ir aštrus, rūkytos mėsos, miltų, saldainių.
Į meniu reikia įtraukti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, liesos mėsos, žuvies, grikių, avižinių dribsnių, ryžių ir ankštinių augalų. Per dieną reikėtų suvartoti bent 500 g šviežių daržovių. Taip pat verta apriboti druskos vartojimą - ne daugiau kaip 5 g per dieną.Antras svarbus punktas yra pakankamas skysčių suvartojimas.
Svarbu! Svogūnų sultys su medumi vaikams nuo 6 metų skiriamos 0,5 šaukštelio. valgymo metu ir tik 2 kartus per dieną. Jei yra skrandžio skausmas ar pykinimas, nedelsdami nutraukite gydymą tokiu įrankiu.
Geriausia maiste palikti paprastą vandenį ir sultis (daržovių / vaisių). Per dieną reikia išgerti bent 2 litrus vandens. Sultys gali būti geriamos iki 4 valandų, bet ne naktį, kitaip ryte ant veido bus patinimas. Trečioji priemonė tikslui pasiekti turėtų būti saikinga mankšta. Rytą reikia pradėti nuo lengvos gimnastikos treniruotės. Turėtumėte daugiau vaikščioti visą dieną.
Kokie yra valymo receptai?
Dažniausias smegenų kraujagyslių valymo receptas yra svogūnų koncentrato ir medaus derinys santykiu 3: 1. Tokia priemonė geriama 3 kartus per dieną 1 valandą 30 minučių prieš pagrindinį valgymą. Gydymo kursas yra 14 dienų. Kraujagyslių valymo efektyvumui padidinti į dietą įvedamos natūralios granatų sultys - jos geriamos po 100 ml 2 kartus per dieną.
Kitas receptas apima svogūnų sulčių užpylimą medumi ant raudonojo vyno. Tinka tik suaugusiems. Naudokite 3 kartus per dieną po 1 valg. prieš valgant 2 savaites.
Neurologinėms problemoms, taip pat poststresiniam sindromui, tinka receptas, kuriame svogūnų sultys ir medus sumaišomi su pankolio, valerijono ir jonažolės nuoviru. Ši kompozicija imama po 1 valg. per dieną 2-3 mėnesius, atsižvelgiant į patologijos intensyvumą.
Žala ir kontraindikacijos
- Laikomas kraujagyslių valymo metodas netinka:
- alerginių reakcijų į žolę ir žiedadulkes buvimas;
- individualus netoleravimas vieno iš produkto ingredientų;
- virškinimo trakto ligų paūmėjimai (pankreatitas, gastritas, opinis kolitas);
- didelis rūgštingumas;
- cukrinis diabetas;
- nėštumas
- maitinimas krūtimi.
Paprastai, atsižvelgiant į dozes, vaistas nesukelia jokio šalutinio poveikio. Jei nesilaikoma rekomendacijų, gali būti stebimas nevirškinimas, virškinimo trakto skausmas, pykinimas ir vėmimas.
Svarbu! Svogūnų sultys su medumi draudžiamos vaikams iki 6 metų.
Saugojimo būdai
Sandėliuojamos tik lėšos, pagamintos vyno pagrindu. Šaldytuve ant durų jie negali prarasti gydomųjų savybių šešis mėnesius. Kitos lėšos tokiomis pačiomis sąlygomis laikomos ne ilgiau kaip 2–3 dienas.Svogūnų sultys su medumi yra puiki priemonė smegenų centrų kraujagyslėms valyti. Tai puikiai valo cholesterolio organizmą, atstato kraujagyslių sieneles ir padidina organizmo regeneracinį pajėgumą. Be to, priemonė puikiai sustiprina imunitetą.