Nuo seniausių laikų medus buvo naudojamas kaip medicinos priemonė, galinti įveikti daugybę įvairių ligų. Ir tai nenuostabu, nes aprašytas bitininkystės produktas turi unikalią sudėtį, kuri lemia jo teigiamą poveikį visoms žmogaus kūno sistemoms. Medus ypač veiksmingas imuninei sistemai. Kaip preparatas naudojamas imunitetui ir kaip jį teisingai vartoti - plačiau apie tai straipsnyje.
Cheminė ir vitamino medaus sudėtis
Medus yra natūralus bitininkystės produktas, kurio didžiąją dalį sudaro cukraus grupė - gliukozė, fruktozė, sacharozė ir fermentai - diastazė, amilazė, catastase. Kai kuriais atvejais jų skaičius gali siekti iki 80% visų komponentų. Tačiau ne tik cukrūs suteikia maistinę vertę gydymui - į jį įeina platus vitaminų ir mineralų asortimentas.
Tarp biologiškai aktyvių medžiagų galima išskirti:
- B3 (nikotino rūgštis) - dalyvauja redokso procesuose, teigiamai veikia nervų sistemos darbą, yra reikalingas baltymų metabolizmui ir genetinės medžiagos sintezei;
- B6 (piridoksinas) - skatina baltymų ir riebalų įsisavinimą, tarnauja kaip daugelio nervų ir odos negalavimų profilaktika, reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje;
- B9 (folio rūgštis) - būtina naujų ląstelių augimui ir vystymuisi, teigiamai veikia vaisiaus vaisiaus vystymąsi, stabilizuoja emocinį foną;
- Su (askorbo rūgštis) - padidina apsaugines kūno funkcijas, tarnauja kaip galingas antioksidantas, išlaisvina kūną nuo kenksmingų medžiagų ir laisvųjų radikalų;
- A (retinolis) - dalyvauja baltymų sintezėje, normalizuoja medžiagų apykaitą, dalyvauja dantų ir kaulų audinių formavime, yra būtinas naujų ląstelių augimui;
- E (tokoferolis) - apsaugo organizmą nuo žalingo išorinių veiksnių poveikio, užkerta kelią ankstyvam senėjimui, gerina ląstelių regeneraciją;
- K (filochinonas) - reguliuoja kraujo krešėjimą, dalyvauja hematopoezėje, skatina kaulinio audinio susidarymą ir mineralizaciją.
Medaus sudėtis papildyta šiais mineralais:
- kalcio - reikalingas raumeninio audinio ir skeleto kaulų statybai, teigiamai veikia širdies raumenį, padeda stiprinti imuninę sistemą, aktyvina daugelio fermentų gamybą;
- kalio - normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, yra naudingas inkstų ir kepenų darbui, dalyvauja ląstelių prisotinime deguonimi, reguliuoja vandens balansą;
- fosforas - dalyvauja medžiagų apykaitoje, yra pagrindinis dantų ir kaulų komponentas, aktyvina B grupės vitaminų darbą, normalizuoja energijos mainų procesus;
- natrio - stimuliuoja virškinimo procesą, palaiko rūgščių-šarmų lygį, teigiamai veikia nervų sistemą, skatina daugelio fermentų gamybą;
- magnio - palaiko normalų smegenų funkcionavimą, yra reikalingas visam energijos generavimui, padidina efektyvumą, sumažina širdies ligų riziką;
- geležies - teigiamai veikia medžiagų apykaitą, neleidžia vystytis anemijai, yra atsakingas už deguonies pernešimą į audinių ląsteles.
Medus turi žmogaus organizmui naudingų fermentų, organinių ir nepakeičiamųjų rūgščių, maistinių skaidulų, flavonoidų.
Svarbu! Yra daugybė medaus veislių - gegužė, grikiai, gėlės ir kt. - jos visos yra nepaprastai naudingos, ir nesvarbu, kuri iš jų bus naudojama, svarbiausia, kad jos būtų visiškai natūralios. Dirbtinis produktas neturi gydomosios kompozicijos ir gali netgi pakenkti žmonių sveikatai.
Naudingos savybės kūnui
Aprašyto bitininkystės produkto daugialypė vitaminų ir mineralų sudėtis lemia jo aukštas gydomąsias savybes ir teigiamą poveikį visoms žmogaus kūno sistemoms.
Suaugusieji
Medus turi priešuždegiminį, antimikrobinį ir antivirusinį poveikį, todėl jis yra puikus terapinis ir profilaktinis peršalimo ligų gydymas. Tai stiprina imuninę sistemą, suaktyvina apsaugines funkcijas ir skatina greitą atsigavimą. Tai taip pat pagerina kvėpavimo sistemos būklę, kovoja su bronchitu ir kosuliu, padeda sergant angina.
Produktas pasižymi ryškiomis baktericidinėmis savybėmis, dėl kurių jis sėkmingai naudojamas išoriniam žaizdų, opų, traumų, uždegiminių procesų gydymui ant odos. Tai padidina epidermio regeneracinius gebėjimus, greitai atstato ląsteles, prisidedant prie naujų atsiradimo. Be to, medus daro teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų veiklai.
Ar žinai Žmogaus kraujyje yra 24 pagrindiniai mikroelementai. 22 iš jų yra meduje — Štai kodėl šis produktas yra toks vertingas kūnui.
Jis kovoja su streso padariniais, mažina depresiją ir nemigą, pakelia nuotaiką, teigiamai veikia psichoemocinį foną, mažina širdies priepuolių ir insultų riziką. Aprašytas saldus gydymas susiduria su virškinamojo trakto pažeidimais: jis pagreitina medžiagų apykaitos procesus, gerina apetitą, normalizuoja virškinamąjį traktą, sėkmingai susidoroja su tulžies stagnacija.Medus laikomas idealia natūralia priemone išlaikyti grožį ir jaunystę. Naudojant išoriškai, jis valo odą, pašalina uždegimą, kovoja su spuogais ir bėrimais, apsaugo nuo raukšlių atsiradimo. Reguliarus gėrimų vartojimas viduje užkerta kelią priešlaikiniam odos senėjimui, leidžia greitai atkurti jėgą, užpildyti kūną gyvybine energija.
Produktas pasižymi dideliu efektyvumu gydant ginekologinius negalavimus. Jis naudojamas žvakutėse, užpiluose, kompresuose išorinių organų uždegimui, erozijai, fibroidams ir kt. Gydyti. Kadangi meduje yra natūralios sacharozės ir fruktozės, diabetikams jis yra naudingas kaip priemonė, kuri normalizuoja gliukozės kiekį kraujyje ir pagerina bendrą būklę. organizmas.
Vaikai
Daugelis tėvų abejoja, ar aprašytas produktas yra naudingas vaikams, nes jis priklauso stiprių alergenų kategorijai. Tačiau medaus vertė mažo vaiko organizmui yra nepaprastai didelė.Jis turi sudėtingą sudėtį, kuriai atstovaujama daugybė mineralų ir biologiškai aktyvių medžiagų, kurios turi tonizuojantį, atkuriamąjį, priešuždegiminį, antimikrobinį ir priešgrybelinį poveikį, puikiai padidina apsaugines funkcijas ir grūdina vaiko imuninę sistemą.
Svarbu! Medus pasižymi universaliu pritaikymu ir leidžia pagerinti visų kūno sistemų darbą. Bet jūs turite atsiminti, kad produktas yra labai alergiškas, todėl prieš vartojant būtina atlikti alergijos testą, ypač jei tai liečia vaikus.
Medus visų pirma naudojamas vaikų peršalimo ligoms gydyti. Tai padeda nuo sauso kosulio, palengvina atsikosėjimą sergant bronchitu, žemina temperatūrą, aktyvina organizmo apsaugines funkcijas, padeda greitai įveikti infekciją.
- Be to, parodomas natūralus delikatesas:
- anemijos prevencijai ir gydymui, nes ji yra puiki geležies tiekėja;
- stiprinti imunitetą. Dėl turtingos sudėties jis gali pakeisti vaistinių vitaminų-mineralų kompleksus, tuo pačiu organizmas pasisavinamas daug greičiau;
- normalizuoti naktinį poilsį, nes jis turi ryškų atsipalaidavimo efektą;
- pripildyti kūną gyvybine energija ir atkurti jėgas po protinio ar fizinio krūvio.
Medaus vartojimo indikacijos
Tradicinė medicina nuo seno naudojo medų įvairių ligų prevencijai ir gydymui.
- Tai parodyta:
- normalizuoti naktinį miegą ir atsikratyti nemigos;
- stiprinti imunitetą ir sustiprinti apsaugines kūno funkcijas;
- su virškinamojo trakto ir virškinimo trakto pažeidimais;
- gydant ginekologines ligas;
- odos negalavimų gydymui;
- su lėtiniu nuovargiu, apatija, sumažėjusiu apetitu, depresinėmis būsenomis;
- pagerinti odos, plaukų ir nagų būklę;
- svorio metimui arba, atvirkščiai, svorio padidėjimui;
- peršalimo gydymui;
- sergant dantų ligomis;
- sergant hipertenzija ir šokinėjant kraujospūdžiui.
Svarbu! Didžiausias pranašumas yra medus, kai jis geriamas ryte, tuščiu skrandžiu. Kad produktas būtų kuo geriau įsisavinamas, jį reikia praskiesti šiek tiek šiltu vandeniu — už 1 stiklinę vandens 1 arbat. reiškia.
Imuniteto taikymo ypatybės ir metodai
Natūralu, kad natūralus medus laikomas naudingiausiu produktu imuninei sistemai stiprinti ir žmogaus organizmo apsauginėms savybėms sustiprinti. Tai natūralus antibiotikas, sukuriantis žmogaus organizme nepalankią aplinką patogeninių mikroorganizmų vystymuisi ir gyvybinei veiklai, jame yra nemažai medžiagų, kurios naikina bakterijas, tačiau nepažeidžia natūralios žmogaus žarnyno mikrofloros.Be to, produktas susiduria su virškinamojo trakto pažeidimais, kurie taip pat daro teigiamą poveikį imuninei sistemai. Jis gydo gastritą ir opas, padeda pašalinti tulžį ir skysčių perteklių, valo toksinus ir kenksmingas chemines medžiagas, kovoja su kirmėlėmis. Natūraliam gydymui būdinga raminamoji savybė, ramina nervų sistemą, mažina nervinę įtampą ir stresą imuninei sistemai.
Su ja galite atsikratyti depresijos, normalizuoti psichoemocinę būklę, sumažinti žalingą streso poveikį nervų sistemai. Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, medų galima vartoti atskirai arba kartu su kitais produktais. Imbieras, džiovinti vaisiai, citrina, česnakai, riešutai yra puikus priedas prie saldaus patiekalo.
Ar žinai Kanados mokslininkai atliko daugybę tyrimų, kurie įrodė bakterijų gyvybės neįmanomumą meduje (įskaitant Staphylococcus aureus ir Pseudomonas aeruginosa). Buvo nustatyta, kad unikalus baltymas defensinas, kuris yra pačių bičių imuniteto dalis, turi panašų antibiotinį poveikį.
Suaugusiesiems rekomenduojama produktą naudoti taip:
- negalavimų profilaktikai - per tuščią skrandį 2 valandas vaisto, praskiesto stikline šilto vandens;
- ligoms, greitam pasveikimui - 2 valandos, reiškia tris kartus per dieną, 30 minučių prieš valgant.
Veiksmingiausia medaus vartojimo schema vaikams:
- prevencijai: iki 6 metų - 1 valanda ryto, iki 12 metų - 2 valandos ryto;
- terapijos metu: iki 6 metų - 1 valanda ryte ir vakare, iki 12 metų - 2 valandos ryte ir vakare.
Vaikai turėtų pristatyti produktą nuo labai mažų dozių, griežtai kontroliuodami kūno būklę. Jei yra neigiamų reakcijų, saldaus patiekalo priėmimą reikia nutraukti.
Ar žinai Senovėje medus buvo naudojamas kaip konservantas: jie buvo apibarstomi mėsa ir užkasami žemėje. Tokiu būdu produktą būtų galima laikyti pakankamai ilgą laiką.
Kontraindikacijos vartoti medų
Yra nuomonė, kad medus yra naudingas visiems, be išimties, ir jį turėtų reguliariai vartoti net visiškai sveiki žmonės.
- Tačiau, kaip ir bet kuris kitas, net natūralus vaistas, jis turi daugybę kontraindikacijų, įskaitant:
- amžius iki 3 metų, dėl didelės alerginių reakcijų rizikos;
- individuali netolerancija;
- inkstų ar kepenų nepakankamumas.
- Atsargiai turite naudoti produktą:
- nėščios ir maitinančios krūtimi moterys;
- su bet kokių lėtinių negalavimų paūmėjimu;
- diabetikams, kuriems gresia padidėjęs gliukozės kiekis;
- žmonės, sergantys pankreatitu;
- esant įvairių etiologijų navikams.