Šis straipsnis skirtas tinktūrų, kurių pagrindą sudaro krapai, ypatybėms ir savybėms. Apsvarstykite, kokiu tikslu naudojamas toks liaudies vaistas, kokias naudingas savybes jis turi, kokia mineralinių ir maistinių komponentų sudėtis jame yra sutelkta, naudojimo būdai ir galimos kontraindikacijos.
Kodėl verta naudoti krapų tinktūrą
Krapų tinktūra nėra mūsų dienų išradimas. Net senovėje žmonės atrado šios žolelės skonio, aromato ir naudingų, net gydomųjų savybių turtingumą. Graikai, romėnai, egiptiečiai ir kitos tautos pačią žolę ir jos pagrindu pagamintus nuovirus naudojo įvairiems tikslams. Ir šiandien šios liaudies priemonės populiarumas nesilpnėja.
Ar žinai Pirmasis krapų gydomųjų savybių paminėjimas senovės Egipto papirusas, datuojamas trečiuoju tūkstantmečiu pr. Norėdami pagerinti virškinimo procesus ir neutralizuoti blogus kvapus valgant mėsos produktus eper prekybines keliones giptiečiai pakelėje paėmė krapų ryšulius.
Krapai ir jo tinktūros buvo pritaikyti sprendžiant šiuos klausimus:
- virusinių, infekcinių ir peršalimo ligų gydymas;
- uždegiminių procesų dezinfekavimas ir neutralizavimas;
- virškinimo reguliavimas ir toksinų pašalinimas iš organizmo;
- indų valymas;
- imuniteto stiprinimas;
- atsikratyti tokių reiškinių kaip pilvo pūtimas, diegliai, vidurių pūtimas ir panašiai;
- pieno susidarymas šėrimo metu;
- teigiamai veikia žarnyno mikroflorą;
- miego normalizavimas, kova su nemiga ir daug daugiau.
Naudingos krapų tinktūros savybės
Naudingos krapų savybės nulėmė jo naudojimo specifiką.
- Krapų tinktūra:
- naudojamas kaip įvairių uždegiminių procesų neutralizatorius;
- skatina iš organizmo pasišalinti laisvuosius radikalus, kurie daro neigiamą poveikį visų organų ir sistemų veikimui ir gyvybinėms funkcijoms;
- Jis turi raminančią ir atpalaiduojantį poveikį, naudingai veikdamas nervų sistemą;
- veda prie medžiagų apykaitos procesų normalizavimo;
- reguliuoja virškinimo sistemos ir virškinimo trakto darbą;
- skatina inkstų akmenų pašalinimą;
- daro teigiamą poveikį kraujagyslėms, plaunant jas;
- turi įtakos tulžies pūslės normalizavimui ir stabilizavimui bei tulžies susidarymui;
- pagreitina ir padidina pieno gamybos apimtį žindymo metu;
- supaprastina skreplių išsiskyrimo procesą kvėpavimo takų virusinių ligų paūmėjimo laikotarpiais;
- naikina patogenines bakterijas, kurios taip pat pagreitina peršalimo ligų gijimą ir gijimą.
Sudėtis ir energinė vertė
Pagrindinis infuzijos ingredientas yra krapai, todėl į kompoziciją bus įtraukti visi jai būdingi mineralai, makro- ir mikroelementai.
100 g produkto yra:
- 40 kcal;
- 2,5 g baltymų;
- 0,5 g riebalų;
- 6,3 g angliavandenių;
- 2,8 g maistinių skaidulų;
- 85,5 g vandens.
Jei mes kalbėsime apie mineralinius ir vitaminų junginius, tai krapuose jų yra gana daug: vitaminai A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP; Tarp mineralų galima išskirti kalį, kalcį, magnį, natrį, fosforą, geležį, varį, cinką ir manganą. Toks vitaminų-mineralų kompleksas suteikia neabejotiną naudą, vartojant krapų infuziją.
Geriausi tinktūrų receptai
Jūsų dėmesiui pateikiame kelis dažniausiai naudojamus geriausių krapų pagrindu pagamintų tinktūrų receptus:
Rekomenduojamas skaitymas
- Universalios tinktūros receptas. Užpilkite 1 valg. l krapų sėklų 200 ml verdančio vandens ir troškinkite 10 minučių ant ugnies, tada nukelkite nuo viryklės ir palikite kambario temperatūroje, kol visiškai atvės ir užvirs. Po to mišinys filtruojamas ir šiek tiek kaitinamas, imamas mažomis 75–100 ml porcijomis vienu metu.
- Krapų tinktūros svorio metimo receptas. 1 valgomasis šaukštas. kapotų šviežių krapų žalumynų užpilama dviem stiklinėmis verdančio vandens ir 5-7 minutes kaitinama ant vidutinės ugnies. Reikalavimas gali užtrukti 10–12 valandų (tai galima padaryti naktį, kad jau galėtumėte pasiimti ryte). Po šildymo užpilą galima vartoti. Gerkite po 3 šaukštus tris kartus per dieną prieš valgį. Tas pats gėrimas padeda gydant inkstus.
- Moterų lytinių organų sveikatos gerinimo receptas. Džiovinkite sėklas 4 valandas, užpilkite verdančiu vandeniu ir troškinkite ant vidutinės ugnies 3–4 minutes. Po to, kai sultinys paliekamas atvėsti ir kelias valandas infuzuojamas, po to jo turinys filtruojamas ir geriamas po pusę stiklinės vieną kartą per dieną.
- Krapų vandens kūdikiams receptas. 1 valgomasis šaukštas. Krapų sėklos pilamos su stikline verdančio vandens, po to jie yra primygtinai reikalaujama 4-5 valandas. Tada filtruokite. Prieš vartojimą šiek tiek pašildykite iki motinos pieno temperatūros.
- Receptas nuo vidurių užkietėjimo, pilvo pūtimo, dieglių, viduriavimo. 1 valgomasis šaukštas. sutrinkite krapų sėklas skiedinyje, tada užpilkite 200 ml verdančio vandens. Prieš valgydami 3 kartus per dieną, atvėsinkite, atjunkite ir paimkite 15-20 minučių.
- Krapų užpilo ant degtinės receptas. Norėdami paruošti tokį gėrimą, jums reikės 2 krapų skėčių, 500 ml degtinės, 0,5 šaukšto. medaus, 2-3 šakelių šviežių krapų arba 2–3 šaukštus džiovintų ir 1 skiltelė česnako. Supilkite skėčius ir šakeles krapų su susmulkintu česnaku į indą, kad reikalautumėte. Supilkite degtinę. Tokią formą reikalaukite 4–5 dienas tamsioje, vėsioje vietoje, kasdien purtydami turinį. Po kiekvienos dienos išbandykite skonį ir aromatą. Kai tik rezultatai jums patiks, filtruokite mišinį, įpilkite saldiklio medaus pavidalu, gerai išmaišydami. Degtinės tinktūra yra paruošta naudoti. Tvirtovė - 37–40%.
Svarbu! Norint padidinti krapų užpilo veiksmingumą ir naudingumą, rekomenduojama jį vartoti ryte tuščiu skrandžiu.
Programos ypatybės
Nesvarbu, kokiems tikslams naudojami krapai, visur reikia laikytis tam tikrų taisyklių.
Liaudies medicinoje
Kalbant apie krapų sultinio naudojimą liaudies medicinoje, pagrindinė taisyklė čia yra nepersistengti. Per didelis tokių gėrimų vartojimas taip pat gali prisidėti prie priešingo efekto, pavyzdžiui, skrandžio ir žarnyno darbas gali sutrikti, taip pat viduriuoti dėl stimuliuojančios krapų tinktūros funkcijos pašalinti toksinus.
Didžiausias leistinas tokių užpilų vartojimo dažnis yra 3–4 kartus per dieną. Tokiu atveju reikėtų griežtai laikytis recepto ir nurodytų proporcijų, kad būtų išvengta nemalonių padarinių.
Ar žinai Kijevo Rusijoje krapai buvo apdovanoti magiškomis savybėmis. Namai juos apsaugojo nuo piktųjų dvasių, o molfarai ir gydytojai juos dažnai naudodavo magiškose apeigose ir raganavimuose. Pastarosios taip pat atrado naudingąsias krapų savybes, pridėdamos jas prie gydomųjų žolelių, užpilų, nuovirų ir visų rūšių potionų.
Naujagimiams
Dėl savo universalumo tokia liaudies medicina kaip krapų užpilas gali būti skiriama net naujagimiams. Svarbu stebėti dozavimą, pavyzdžiui, naujagimiui galima duoti ne daugiau kaip 2–3 lašus vienu metu. Nuo metų lašinamas vanduo už 1 arbatinį šaukštelį, o nuo trejų metų galima duoti trečdalį stiklinės (apie 65–70 ml). Nuo šešerių metų krapų užpilai gali būti skiriami tokia pat proporcija kaip ir suaugusiesiems.
Skirtingai nuo naujagimių, suaugusieji gali naudoti krapų tinktūrą 75–100 ml porcijomis peršalimo, virškinimo trakto ligų, inkstų problemų, gimdos kaklelio osteochondrozės, svorio netekimo gydymui, taip pat nėštumo metu ir kai kuriais kitais atvejais.
Svarbu! Mažiems vaikams, o ypač naujagimiams, rekomenduojama kiekvieną kartą paruošti šviežią tinktūrą, kad būtų išvengta virškinimo trakto darbo pertraukos.
Nėštumo metu
Esant visoms neigiamoms nėštumo būklės apraiškoms, krapų užpilas padės lengvai ir sėkmingai susitvarkyti. Tokios sąvokos kaip toksikozė, nuotaikos svyravimai, nervų sistemos sutrikimai, įtampa, vidurių užkietėjimas, virusinės kvėpavimo takų ligos bus neutralizuojamos krapų dėka. Stiprės imuninė sistema, o kūnas pasipildys ir atkurs mineralinių junginių pusiausvyrą, kurios būsimai motinai skubiai reikia.
Vaikas bus visiškai saugus ir netgi gaus naudos iš vitaminų. Taigi krapų vanduo nėštumo metu yra ne tik naudingas, bet ir liaudies gynimo priemonė, privaloma naudoti. Vienintelis dalykas, kurį turėtų padaryti būsima motina, yra pasitarti su gydytoju dėl galimybės naudoti infuziją ir jos dozavimą.
Kontraindikacijos
Tinktūrų, kurių pagrindą sudaro krapai, kontraindikacijų nėra tiek daug, tačiau vis tiek jos yra.
- Tai apima:
- individualus produkto netoleravimas;
- alerginė reakcija (ypač reta);
- hipotenzijos buvimas (krapų infuzija padeda sumažinti slėgį, o tai nepriimtina esant tokiam negalavimui);
- viduriavimas (krapai tik pagilins problemą);
- inkstų akmenų susidarymo apleista stadija (jei jie anksčiau nebuvo susmulkinti, tada krapai prisidės prie jų pašalinimo netrikdomoje formoje, o tai gali būti trauma).
Svarbu! Prieš pradėdami vartoti bet kurį iš siūlomų receptų, įsitikinkite, kad neturite kontraindikacijų. Geriau pasitarti su gydytoju, kad nepadarytumėte nepageidaujamos žalos savo kūnui.
Naudingosios krapų savybės žmonijai paaiškėjo dar prieš mūsų eros pradžią. Ši vaistažolė sėkmingai naudojama liaudies medicinoje siekiant išspręsti daugybę probleminių klausimų, susijusių su žmogaus kūno sveikata.
Remdamiesi informacija apie įvairių krapų tinktūros receptų naudojimo ir naudojimo taisykles, galite pagerinti savo sveikatą. Svarbiausia yra laikytis instrukcijų ir įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų, tada krapų užpilas pradžiugins jus savo gydomosiomis savybėmis.