Cinamonas su medumi yra ne tik įprastas produktas įvairiose pasaulio šalyse, bet taip pat reiškia vertingus vaistus, galinčius išgydyti daugelį ligų, ypač kai naudojami kartu. Norėdami gauti norimą efektą, turėtumėte išstudijuoti šių produktų naudojimo ypatybes, atsižvelgiant į tikslus, taip pat problemas, kurias reikia išspręsti.
Cinamono su medumi savybės
Du komponentai - medus ir cinamonas - patys yra naudingi produktai, kurie protingai naudojant gali turėti teigiamą poveikį kūnui. Šių komponentų mišinys dažnai vadinamas vaistiniu teiginiu, kad naudinga jį ne tik pasiimti į vidų, bet ir naudoti kosmetikos tikslais. Todėl mes išsamiau apsvarstome, kaip jis toks naudingas, ar yra kontraindikacijų vartoti ir kaip nepakenkti organizmui vaisto vartojimo metu.
Ar žinai Brangiausias medus yra elvisas, kurį gamina laukinės bitės. urve 1800 m gylyje Sarikair slėnyje Turkijoje. Jo kaina yra 5 tūkstančiai eurų už 1 kg.
Nauda
Nors gydantis mišinys nepavyksta išgydyti visų ligų, vis dėlto daugumą esamų sveikatos problemų galima išspręsti naudojant medų su cinamonu, jei žinote, kaip juos maišyti ir ką pridėti, kad sustiprintumėte efektą.
- Naudingos medaus ir cinamono savybės:
- pašalinti iš organizmo šlakus, toksinus, tulžies rūgščių druskas, sumažinant vėžinių navikų atsiradimo riziką storojoje žarnoje;
- užkirsti kelią insulto ir širdies priepuolio rizikai, turėti bendrą stiprinamąjį poveikį širdies raumeniui ir kraujagyslėms;
- stimuliuoja imuninę sistemą, apsaugo organizmą nuo virusinių ir peršalimo ligų;
- atkurti sąnario mobilumą, turėti analgezinį poveikį ligų paūmėjimo laikotarpiais;
- turi antibakterinį poveikį, sunaikina patogeninius mikroorganizmus ir atkuria naudingų bakterijų pusiausvyrą skrandyje;
- palengvinti maisto virškinimo procesą, užkirsti kelią dujų susidarymo procesams, pašalinti žarnyno dieglius;
- turi priešuždegiminį poveikį, kuris ypač jaučiamas sergant Urogenitalinės sistemos ligomis;
- užkirsti kelią kirminų kenkimui kūnui;
- gydyti odos ligas, spuogus;
- pagerinti atmintį ir koncentraciją, kuri blogėja su amžiumi;
- stimuliuoja smegenų veiklą, didina intelekto sugebėjimus.
Žala ir kontraindikacijos
Atsižvelgiant į tai, kad ir medus, ir cinamonas yra gana specifiniai produktai, jei nesilaikoma rekomendacijų, reikėtų apsvarstyti kontraindikacijas dėl jų mišinio vartojimo kaip vaisto ir galimą jo vartojimo žalą.
- Draudžiama vartoti vaistus, kurių pagrindą sudaro medus ir cinamonas:
- moterys nėštumo ir žindymo metu - abu produktai yra stiprūs alergenai, o cinamonas gali išprovokuoti gimdos sienelių susitraukimus;
- su bet kokios kilmės kraujavimu - vaistas turi kraują skystinančių savybių;
- sergant hipertenzija - abu produktai gali padidinti spaudimą;
- padidėjęs nervų jaudrumas - cinamonas turi jaudinantį poveikį, sukeldamas emocinį pervargimą;
- su alergija vaisto komponentams;
- sergant bronchine astma - padidėja bronchų spazmo rizika.
Vartojimas ir dozavimas
Savo sudėtyje cinamono yra kumarino, kuris klasifikuojamas kaip pavojinga žmogaus organizmui medžiaga. Aukščiausia kokybė yra Ceilono cinamonas, jame yra minimalus kumarino kiekis, todėl jis laikomas naudingiausiu. Pigesnėms žaliavoms priskiriamas Indonezijos prieskonis - kasija, kurioje yra maksimalus kumarino kiekis, todėl tokio produkto vartojimas dažnai tampa galvos skausmo ir kepenų ligų priežastimi.
Norint nepakenkti kūnui, būtina suprasti šio prieskonio ir medaus proporcijas gaminant vaistinį mišinį, taip pat žinoti, kiek kiekvieno produkto galima suvalgyti per dieną.
Suaugęs žmogus gali suvartoti 1 arbatinį šaukštelį. cinamono per dieną 0,5 valandos vienu metu. Jei per dieną valgote 1 valandą prieskonių, turėtumėte daryti vartojimo pertraukas, laikydamiesi schemos: 1 vartojimo diena - 2 dienos pertraukos. Jei valgote ne ilgiau kaip 1/4 valandos per dieną, tuomet galite vartoti nuolat, laikydamiesi esamų problemų gydymo rekomendacijų.
Svarbu! Vaikams iki 12 metų cinamono geriau neduoti, nes jis yra labai alergiškas produktas.
Norint pasiekti gydomąjį poveikį, medų reikia vartoti nedideliais kiekiais - iki 2 šaukštų. per dieną. Toks dozavimas laikomas norma suaugusiajam. Vaikams nerekomenduojama duoti medaus iki 4 metų, kad neišprovokuotų alergijos.
Taigi gydymui naudojant vaistą, paruoštą santykiu: 1 valgomasis šaukštas. medus - 0,5 valandos aromatinio prieskonio.
Naudojimo ypatybės
Kad paruoštas vaistas būtų veiksmingas, būtinai turėtumėte nusipirkti aukštos kokybės komponentų. Kalbant apie medų, patartina jį įsigyti specializuotose parduotuvėse, būtinai perskaitykite kompoziciją. Cinamoną išsirinkti yra sunkiau, nes dažniau parduotuvių lentynose galite rasti pigesnį analogą - kasiją, kuri, nors ir atrodo kaip cinamonas ir turi tas pačias aromatines savybes, tačiau joje yra didelis kiekis kenksmingo kumarino ir minimalios naudingos savybės, todėl jos nėra. tinka. Geriau įberkite prieskonių į lazdelę ir susmulkinkite patys - taigi šansai įsigyti aukštos kokybės žaliavų yra daug didesni.
Tikrasis Ceilono cinamonas turi šviesią garstyčių spalvą, o kasija yra sodriai ruda. Lazdelių storis, lyginant dvi rūšis, labai skiriasi: kasija yra storesnė, o cinamonas - plonesnis. Pirmenybę teikite prieskoniams, atvežtiems iš Ceilono, venkite prieskonių, kurie užauginti Kinijoje, Indonezijoje ar Vietname.
Priklausomai nuo siekiamų tikslų, cinamono su medumi vartojimas turi tam tikrų skirtumų. Vaistą, kurio pagrindą sudaro aptariami komponentai, galima gerti - gaminkite arbatą, gėrimus pagal vandenį ar pieną arba vartokite gryna forma. Todėl mes mokomės, kaip paruošti vaistą konkrečioms sveikatos problemoms gydyti ir kaip jį vartoti.
Liaudies medicinoje
Liaudies medicinoje plačiai paplitęs cinamono ir medaus mišinys, skirtas įvairioms ligoms gydyti. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, ką ji gydo ir kaip pasiekti maksimalų efektą naudojant.
Sergant gripu ir peršalimu
Yra daug veiksmingų liaudies vaistų nuo gripo, todėl, norint užkirsti kelią infekcijai, apsvarstykite receptą, kaip paruošti paprasčiausius ir veiksmingiausius iš jų:
- už 1 puodelio verdančio vandens sunaudokite 1/3 šaukštelio aromatinio prieskonio;
- pasigaminkite gėrimą, atvėsinkite iki šiltos būsenos;
- įpilkite 1 šaukštą. medaus ir juodųjų pipirų ant peilio galo.
Gerai išmaišykite gėrimą ir išgerkite 1 valg. 6 kartus per dieną. Toks gėrimas gali būti naudojamas kaip papildomas gydymas arba kaip profilaktika. Tuo pačiu metu negalima nuolat gerti, rekomenduojama laikytis schemos: 2 savaitės - priėmimas, 1 savaitė - pertrauka.
Mišinys, kurio pagrindą sudaro aptariami komponentai, yra naudingas imuninei sistemai ir padeda kovoti su peršalimu. Norėdami pagaminti skanų vaistą, turėtumėte sumaišyti tik 1 šaukštą. medus ir 1/4 valandos prieskoniai. Vartokite vaistą 3 kartus per dieną po 1 arbatinį šaukštelį.
Ar žinai Norėdami pagaminti 1 litrą medaus, bitė turi įveikti 460 tūkstančių km atstumą, nuolat sustodama rinkti nektarą iš gėlių.
Dėl artrito
Išgėrus gėrimo, kurio pagrindas yra medus ir cinamonas, gaunamas teigiamas artrito rezultatas, jis malšina skausmą ir gali gydyti problemą apleistoje būsenoje.
Paruoškite vaistą labai paprasta: turi būti ištirpinta 1 puodelyje šilto vandens 2 šaukštai. bitininkystės produktą ir 1 valandą maltų prieskonių, gerai išmaišykite, kol gaunamas vienalytis skystis. Vaisto reikia vartoti 4 kartus per dieną po 1 valg. 3 savaites, tada darykite pertrauką 1 savaitei ir vėl pradėkite priimti.
Su Urogenitalinės sistemos ligomis
Urogenitalinės sistemos ligoms taip pat veiksminga naudoti produktą, pagrįstą medumi ir cinamonu. Norėdami paruošti vaistą, paruoškite 1 puodelį šilto vandens, kuriame ištirpinkite 1 šaukštą. bitininkystės produkto ir 0,5 šaukštelio cinamono. Paimkite vaistą turėtų būti ryte tuščiu skrandžiu.
Dėl burnos ertmės problemų
Blogo burnos kvapo problema kankina daugybę žmonių, tačiau tokia paprasta priemonė kaip medus su cinamonu leidžia atsikratyti jo, o poveikis išlieka visą dieną. Norėdami paruošti gaivinantį skystį, bitininkystės produktą sumaišykite su aromatiniais prieskoniais lygiomis dalimis (po 1 arbatinį šaukštelį), ištirpinkite mišinį stiklinėje šilto vandens. Skalaukite burną 1 minutę, jei reikia, pakartokite procedūrą. Toks skystis ne tik gaivina kvėpavimą - jis žudo mikrobus ir turi analgezinį poveikį, palengvindamas dantų skausmą.
Medaus ir cinamono mišinys taip pat tinka gydyti žaizdas ir burnos opas. Norėdami paruošti vaistą, paruoškite komponentus vienodais kiekiais (1 šaukštelis), kruopščiai sumaišykite ir tepkite į paveiktą vietą 4-5 kartus per dieną.
Su dermatologinėmis problemomis
Beveik bet kokį odos bėrimą galima gydyti medaus ir cinamono mišiniu. Sumaišius šiuos 2 komponentus lygiomis dalimis, gautą srutą reikia tepti ant probleminių odos vietų ir palaukti 15 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu. Panaši priemonė yra labai efektyvi esant egzemai, grybeliams, dermatitui, spuogams.
Svarbu! Negalite naudoti medaus ir cinamono produktų odos problemoms su alergija komponentams - oda taip pat reaguoja į alergenus su bėrimu ir niežėjimu.
Spuogai taip pat gali būti paruošti remiantis medumi (3 šaukšteliais) ir cinamonu (1 šaukšteliu), kurie po to tepami paveiktose vietose 2 kartus per dieną 15 minučių, tada nuplaunami šiltu vandeniu.
Dėl širdies ir kraujagyslių
Norint, kad širdies ir kraujagyslių sistema išliktų geros formos, būtina reguliariai vartoti saldžią pastą, pagrįstą medumi ir cinamonu, kurią galima paskleisti ant duonos ar dėti į varškę. Norėdami jį paruošti, turite paimti 100 g medaus ir 2 valandas maltų prieskonių ir gerai išmaišyti. Per dieną rekomenduojama suvalgyti 2–3 šaukštus. pasta.
Geras poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai gydyti yra medaus gėrimas su cinamonu. Norėdami jį paruošti, jį reikia ištirpinti 1 puodelyje šilto vandens 1 valgomasis šaukštas. medaus ir 0,5 val., gerti vaistą būtina ryte nevalgius, 20 minučių. prieš valgį ir naktį, 1 valandą prieš miegą. Toks gėrimas, be teigiamo poveikio širdžiai ir kraujagyslėms, turi dar vieną didelį pliusą - ramina nervų sistemą ir padeda atsikratyti nemigos.
Svorio metimui
Cinamonas su medumi pagreitina medžiagų apykaitos procesus organizme, todėl jis skirtas antsvorio turintiems žmonėms, norintiems sulieknėti. Gerą efektą gali gauti produktas, kurio pagrindą sudaro bitininkystės produktas (1 šaukštelis), tarkuotas imbieras (1 šaukštelis), citrinų sultys (1 šaukštelis) ir žiupsnelis maltų prieskonių. Gautą mišinį reikia praskiesti 1 puodeliu šilto vandens ir gerti tuščiu skrandžiu 30 minučių. prieš valgį. Vaistą galite gerti kasdien 1 mėnesį, tada darykite pertrauką 2 savaites ir grįžkite į priėmimą.
Kosmetologijoje
Moterys ypač vertina saldų medaus ir cinamono mišinį už jo sugebėjimą teigiamai paveikti odą ir plaukus, todėl jos pagrindu paruošia įvairias kaukes.
Apsvarstykite kelis populiariausius receptus ir tai, kas iš jų padeda:
- Padaryti veido kaukę, Reikia sumaišyti 1 šaukštelį medaus ir cinamono. Gautą srutą tepkite ant veido odos, vengdami sričių aplink akis, palaikykite 20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu. Kaukę reikia daryti 2 kartus per savaitę. Tokia kaukė padės susidoroti su amžiaus dėmių problema, išgydys spuogus, normalizuos riebią odą. Jis taip pat turi atjauninantį poveikį ir nusausina negyvas odos ląsteles.
- Norėdami pasidaryti plaukų kaukę, kruopščiai sumaišykite 2 šaukštus. virinto vandens, 3 valandas malto cinamono ir 2 šaukštai. medus. Gautą srutą tepkite ant drėgnų švarių plaukų per visą ilgį, uždenkite plėvele ir apvyniokite galvą rankšluosčiu. Kaukę laikykite nuo 20 iki 60 minučių, tada nuplaukite plaukus šiltu vandeniu. Tokios kaukės naudojimas suteikia plaukams žvilgesio, suaktyvina jų augimą, prideda apimties ir atstato pažeistus galus.
Koks medaus pertekliaus pavojus?
Medaus pavojus žmogaus organizmui yra tas, kad jį sudaro gliukozė ir fruktozė, kurie gali sukelti cukrinio diabeto vystymąsi, cholesterolio plokštelių susidarymą kraujyje, taip pat neigiamai paveikti inkstų ir kasos veiklą. Be to, medus yra alergizuojantis produktas, todėl persivalgymas sukelia stiprias alergines reakcijas, pasireiškiančias bėrimu, niežuliu, pykinimu ir net vėmimu.
Tačiau verta paminėti, kad tokios neigiamos organizmo reakcijos į medų gali atsirasti tik reguliariai valgant didelį kiekį saldaus produkto ir nesilaikant dienos normų.
Taigi medus su cinamonu yra veiksminga terapinė priemonė, galinti turėti teigiamą poveikį kūnui, laikantis paruošimo ir vartojimo rekomendacijų, atsižvelgiant į esamas sveikatos problemas. Norint sužinoti, kokias ligas toks gydymo mišinys išgydo, ir nustatyti visas jo naudojimo subtilybes, būtina atidžiai išnagrinėti straipsnyje pateiktą informaciją, nes rekomendacijų nesilaikymas gali pakenkti organizmui.