Šio krūmo uogos yra labai naudingos ir jose yra daug organizmui reikalingų medžiagų. Gydomosios laukinių rožių savybės buvo žinomos jau seniai, tačiau nepiktnaudžiaukite šiuo produktu, nes perdozavus, galimas šalutinis poveikis. Šis straipsnis yra skirtas rožių klubų poveikiui žmogaus kraujospūdžiui, jame pateikiamos rekomendacijos, kaip vartoti šią natūralią priemonę.
Kaip rožių klubai veikia spaudimą
Be daugybės naudingų savybių, laukinių rožių uogos yra naudojamos gydant kardiologines ligas, taip pat valant indus ir kapiliarus riebaliniais intarpais. Multivitaminų turtingi vaisiai stiprina kraujagysles ir taip padeda normalizuoti spaudimą venose ir arterijose.. Tačiau gydytojai vis dar nesugebėjo vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kokį poveikį šis augalas daro kraujospūdžiui, nes jis gali tiek padidinti, tiek sumažinti.
Žmonių sąlyčio su laukinių rožių vaisiais paradoksą vis dar tiria ekspertai, tačiau gydytojai rekomenduoja periodiškai vartoti nuovirus, kurių pagrindą sudaro šis augalas - tiek norint padidinti kraujospūdį, tiek jį sumažinti. Gautas rezultatas priklauso tik nuo gėrimo soties ir jo vartojimo dažnio.
Ar žinai Normalus kraujospūdis yra nuo 110/80 iki 140/90 mmHg. Padidėjus apatiniam (diastoliniam) indeksui nuo 90 iki 105, išsivysto lengva hipertenzija, iki 114 - vidutinio sunkumo, virš 115 mm - sunki.
Erškėtuogių sultinio klasikinis paruošimas:
- Turėtumėte vartoti 1 šaukštą. l sausų vaisių 250 ml vandens.
- Žaliavos turėtų būti iš anksto sumaltos. Tai galima padaryti keliais būdais: įvynioti į rankšluostį ir sutraiškyti virtuviniu plaktuku arba šiam tikslui naudoti riedėjimo kaištį, žnyples, reples.
- Susmulkintos uogos supilamos į porceliano, keramikos ar emalio dubenį. Nerekomenduojama naudoti tiek aliuminio, tiek plieno indų - tai lemia vitamino C irimą.
- Vandens ir uogų mišinys užvirinamas ir sumažinkite šilumą iki minimumo. Kitas vaisiai virinami 3–5 minutes.
- Talpykla su paruoštu sultiniu įvyniojama į šiltą rankšluostį ir atidėta 50-60 minučių, tada gėrimas natūraliai atšaldomas.
- Paskutinis veiksmas yra skysčio filtravimas smulkiu sietu ar marle.
Gydomosios rožių klubų savybės
Jo vaisiuose gausu naudingų mikro ir makro elementų, vitaminų. Beveik visos augalo dalys gali būti naudojamos įvairių ligų gydymui ar prevencijai.
Pavyzdžiui, vitamino C augalo sudėtyje yra dešimt kartų daugiau nei citrinoje, tačiau jo poveikis yra daug švelnesnis, todėl tiek suaugusieji, tiek vaikai gali gerti arbatą iš uogų.
Ar žinai Dėl to, kad erškėtuogių uogos termiškai apdorojant nepraranda savo savybių, ligų profilaktikai ir gydymui galite naudoti infuziją, arbatą, sirupą, sultinį ir net uogienes iš jų.
- Reguliarus rožių klubų vartojimas teigiamai veikia:
- imunitetas - jie plačiai naudojami peršalimo ligų profilaktikai, taip pat gydant ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas ir gripą.
- virškinimo sistema - sumažina gastrito, infekcinių žarnyno ligų, kolito, opų riziką.
- kraujotakos sistema - sumažina kraujo krešulių tikimybę, pagerina ląstelių regeneraciją, skatina švarius indus ir kapiliarus.
- Urogenitalinė sistema - veiksminga siekiant užkirsti kelią inkstų akmenų susidarymui.
- teigiamai veikia endokrininės sistemos darbą, palengvina tulžies judėjimą, pagreitina medžiagų apykaitą, stiprina žmogaus skeletą ir lėtina senėjimą.
Laukinių rožių vaisiuose yra:
- vitaminai C, A, E ir svarbūs virškinimui ir fermentacijai B1, B2;
- natris, magnis, kalcis (prieinamos formos jonai, būtini ląstelių metabolizmui), fosforas, kalis;
- citrinos ir obuolių rūgšties;
- pektinas, flavonoidai;
- taninai;
- Gausus mikroelementų, geležies, vario, cinko junginių (sveikiems plaukams, nagų stiprumui), molibdeno, mangano sąrašas.
Kontraindikacijos vartoti
Kaip ir bet kuris kitas vaistas, produktai, kurių pagrindą sudaro laukinių rožių krūmai, turi kontraindikacijas.
- Ligos, kuriomis reikia atsargiai vartoti erškėtuogių uogas:
- cukrinis diabetas;
- skrandžio opa;
- gastritas;
- vitamino C perteklius organizme;
- širdies nepakankamumas;
- tromboflebitas ir trombozė;
- padidėjęs dantų audinių jautrumas (nes jame yra rūgšties, galinčios sunaikinti emalį);
- vidurių užkietėjimas
- kasos liga;
- psoriazė
Svarbu! Matuojant slėgį, žmogus turi būti ramios, atsipalaidavusios būsenos, taip pat imtis patogios pozos. Bandymas tiksliai nustatyti gyvybinius požymius didelio emocinio streso piko metu ar po fizinio krūvio neatskleis „tikrojo kūno padėties vaizdo“.
Ar dogrose sutirštėja?
Krūmo uogos turi dvigubą poveikį, ir ilgalaikis, nuolatinis vartojimas gali sukelti per didelį kraujo klampumą. Vaistų, pagamintų iš šio augalo šaknų, vartojimas turi tą patį poveikį. Štai kodėl svarbu vartoti vaistą pasikonsultavus su terapeutu.
Gydytojas gali rekomenduoti trumpą fitoterapiją su laukinių rožių uogų nuovirais, tačiau ji turėtų būti derinama su kitais vaistais, pasižyminčiais skystinančiomis (kraujo) savybėmis. Tai gali būti: pomidorai, alyvuogių aliejus, imbieras, šokoladas, burokėlių sultys, avižiniai dribsniai, česnakai ar svogūnai.
Svarbu! Rožių klubai yra naudingi širdžiai ir daro teigiamą poveikį visam žmogaus kūnui, tačiau juos naudojant reikia laikytis tikslios dozės. Priešingu atveju galite gauti nepageidaujamą šalutinį poveikį.
Krūmo vaisiuose gausu askorbo rūgšties, kuri stiprina kraujagyslių sieneles, paveikdama jų pralaidumą, „pašalina“ iš kraujo sklerozines plokšteles., tokiu būdu užkertant kelią aterosklerozės atsiradimui. Minkštime taip pat yra vitamino P, kuris „veikia“ stiprinant mažus kapiliarus. O flavonoidai dalyvauja kolageno sintezėje, o tai reikalinga kraujotakai atsinaujinti.
Kraujo klampumą natūraliu būdu galima sumažinti valgant erškėtuogių uogas su trumpais vaistų kursais
„Kondensuotas“ kraujas yra labai rimtas negalavimas, nes jis sukelia daug neigiamų padarinių žmonių sveikatai. Pacientui blogiau veikia smegenys, sutrinka visiškas kraujotakos sistemos ir širdies darbas.
Erškėtuogių receptai kraujospūdžiui normalizuoti
Kad kraujospūdis būtų normalus, tradicinėje medicinoje rekomenduojama gerti arbatą ar rožių klubų nuovirus, kurio metu svarbu laikytis laiko intervalo ir vartoti gydomąjį gėrimą ne ilgiau kaip 21 dieną. Pasibaigus gydymo kursui, turite padaryti mėnesio pertrauką. Dienos dozė suaugusiajam yra 750 ml skysčio, patartina šį kiekį padalinti į 3 dozes (kiekviena po 250 ml). Geriausia gerti rožių klubų arbatą prieš valgį, nes tai yra geras apetito stimuliatorius.
Su hipertenzija
Hipertenzija neigiamai veikia žmogaus savijautą ir širdies bei kraujagyslių sistemos darbą. Todėl, jei slėgis pakyla aukščiau 140/90 mm, RT. Art., Pacientui gali būti rekomenduota naudoti rožių klubus, kad sumažėtų.
Kaip vartoti rožių klubo hipertenziją:
- Natūra. Pavyzdžiui, vasaros pabaigoje pacientas gali valgyti kelias šviežias uogas per dieną kaip desertą. Kitais metų laikais naudojami džiovinti arba šaldyti rožių klubai.
- Vandens nuoviro pavidalu (jokiu būdu nemaišykite su alkoholiu).
Senatvėje daugiausia padidėjęs sistolinis kraujospūdis. Tai yra būklė, kai apatinis indikatorius išlieka normalus, o viršutinė vertė padidėja.
Čia yra keli receptai, kaip sumažinti kraujospūdį hipertenzija sergantiems pacientams:
- 1 valgomasis šaukštas. sausi laukinių rožių vaisiai supilami į keraminį arbatinuką ir užpilami 1 stikline verdančio vandens, po to uždengiami dangčiu ir paliekami 10–14 valandų infuzijai. Gerkite pusę stiklinės per dieną po valgio.
- Paimkite 2 šaukštus. laukinių rožių ir gudobelių uogos (šviežios arba sausos), užmigti termose (0,5 l), indą į viršų užpilti virintu vandeniu, sandariai uždaryti kamštį ir palikti kelioms valandoms. Paruošta infuzija geriama pusę puodelio prieš miegą 4 dienas.
- Nuplaunama citrina (su žievele) ir 4 valg. šviežios uogos susmulkinamos trintuve, o po to į vaisių mišinį dedamos po 1 valg. spanguolės ir 250 ml skysto medaus. Viskas gerai išmaišoma. Gerkite po 1 valg. lėšas kelis kartus per dieną su stikline šilto vandens, kol vaistas baigsis.
Su hipotenzija
Erškėtuogių uogos bus naudingos hipotenzijai, siekiant padidinti spaudimą, ypač alkoholio tinktūros pavidalu.
Svarbu! Vartojant erškėtuogių šaknų nuovirą, reikia būti atsargiems, nes toks gėrimas gali sukelti aukštą kraujo spaudimą, vidurių užkietėjimą ir paveikti tulžies sekreciją organizme.
Kaip pasidaryti antihipertenzinių savybių gėrimą:
- Šviežiai pjaustyti švieži rožių klubai (4 šaukštai. L.) supilami į stiklinį butelį ar stiklainį (1 l), po to į indą pilamas litras degtinės. Mišinį reikia vartoti dešimt dienų tamsioje ir vėsioje vietoje. Gerkite 1 valandą tinktūros prieš valgį 20 dienų. Gydymo kursą galima kartoti kas du ar tris mėnesius.
- Erškėtuogių ir šalavijų derinys padeda padidinti spaudimą. Virimui imkite 1 valg. kiekvienas ingredientas sumaišomas, užpilamas karštu vandeniu ir paliekamas po dangčiu infuzuoti 60 minučių. Paruošta infuzija imama 4-5 kartus per dieną po 1 valg. l
Erškėtuogėmis, kaip ir kitomis vaistinių augalų dalimis, reikia elgtis labai atsargiai, kad nepakenktų sveikatai. Tačiau vis tiek neatsisakykite labai naudingų uogų, kurios gali praturtinti organizmą vitaminais ir kitomis naudingomis medžiagomis.